Aqua-Power + Aqua-Boxing
Aqua Power und Aqua Boxing
Die einzigartige Kombination aus Boxen, Tai - Chi und einfachen Übungsverbindungen bei fetziger Musik gibt Ihnen ultimativen Trainingskick. Egal, ob Fettverbrennung, Ausdauertraining, Schnellkraft, Stressabbau oder einfach nur Spaß haben – bei diesem schweißtreibenden Powertraining kann jeder mitmachen.
Ein Konditionsförderndes und Kraftbetontes Fitnessprogramm. Der Wasserwiderstand dämpf und verlangsamt die Kicks und Punches zum Schutz vor Verletzungen.
Durch den zusätzlichen Widerstand Kräftigung und Tonisierung der Muskulatur.
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