H2O-BOP Gymnastik + Robic
Aqua-Robic
Aqua-Robic ist eine spaßbetonte Alternative zum Aerobic an Land. Der Alltagsstress ist schnell vergessen, wenn fetzige Musik bei diesem Power – Ganzkörpertraining begleitet. Durch Schwungvolle Übungen und dem dadurch hohen Wasserwiderstand werden die Muskeln gekräftigt, die Fettpolsterchen ,,gekillt“ und der Kreislauf in Schwung gebracht. Und das tolle daran ist: Trotz dieser Powerfitness bekommen Sie keinen Muskelkater dabei.
H2O BOP - Gymnastik
Intensives Problemzonentraining im Schonelement Wasser: Kalorienkiller, Form- und Haltungsverbesserer, sowie optimales Training für Herz und Muskulatur.
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